在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 120.82克.
午餐: Ja! Westfälischer Pumpernickel. 晚餐: Putenbrust Fleisch, REWE Gnocchi, REWE Körniger Frischkäse, Milbona Kefir 1,5%, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|