在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 56.66克 | 碳水物: 180.40克.
早餐: Maître Jean Pierre Bio Crackers Flocons D’Avoine et Graines de Chia , Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Alpro Yaourt Fraise, Poires, Banane, Framboises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Pommes Pink Lady, Delta Yaourt Grec Authentique Égoutté 0%, Mr Min Rice Crackers. 午餐: Poivrons Rouges Doux, Cora Cornichons Extra Fins, Courgette, Raisins, Pastèque, Sucrine, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Classic Pousses de Haricots Mungo, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Casino Sorbet Citron, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Cora Sorbet Cassis. 晚餐: Pastèque, Melon, St Môret Léger 8%, Envia Fromage Blanc 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Betteraves, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Pommes Pink Lady, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Framboises. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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