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62. Woche
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70.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 129.16克.
早餐: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 午餐: Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen, Banane. 晚餐: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. 小食/其他: Fettreduzierter Milchkaffee. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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