|
Была на мед. осмотре, взвесилась. Смотрю на весы- 63. Говорю: "ЁХАНЬКИ" 😆 Она мне: "Ну вы в обуви, в одежде, плюс попили воды... это уже килограмма 3-4. Короче напишу 57 вес😂"
|
60 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
120 千卡
|
脂肪: 4.17克 | 蛋白质: 3.22克 | 碳水物: 19.05克.
早餐: Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|