在2015年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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135.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 69.09克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 74.21克.
晚餐: Consilia Emmental Switserland, Pane Italiano, Uovo Sodo, Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 小食/其他: Provolone, Conserva di Marmellata, Gorgonzola, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Cappuccino con Pochi Grassi, Balocco Ciambelle, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 更多的......
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4271 千卡
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运动:
家务 - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 11 小时, 休息 - 4 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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