Встала на весы и злюсь на себя… Так медленно уходит вес и достаточно пары дней бесконтрольного поедания маминых харчей и весь результат коту под хвост 😤 Кто знает как держать себя в руках?)
|
61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 111.65克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 69.01克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Хохланд Фетакса Легкая. 晚餐: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|