在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 100.19克.
早餐: Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Wasa Authentique. 午餐: U Escalope de Dinde, Super U Poêlée Asiatique. 晚餐: Salade Verte, Parmentier Sardines à la Tomate, Si Bon Boulgour, Riz et Quinoa aux Tomates et Épices. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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