在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 118.32克.
早餐: Кешью. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Кешью, Болгарский Перец, Помидоры. 小食/其他: Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|