在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 144.05克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 21.24克.
午餐: Деликатеска Соус Сливочный, Индейка с Грибами. 晚餐: Грецкие Орехи, Арахисовая Паста Original, Сметана 20%, Ремит Грудинка Домашняя, Микоян Ветчина Московская, Омлет или Яичница. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|