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stop HMB
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71.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2111 千卡
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脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 261.32克.
早餐: Belbake Granella di Nocciole, Pam Panorama Confettura Extra di Albicocche, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, Esselunga Insalata Ricca, Coop Salsa Dressing alle Erbette, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Cocktail o Mix di Frutta, Mandorle, Maribel Marmellata di Fichi della Puglia, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Banana. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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