在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 118.39克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 32.35克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр, Американо. 午餐: Домик в деревне Сливки 20%, Американо, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Быстроном Фарш Домашний, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Говяжий Бульон. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо, Global Village Оливки без Косточек, Брокколи, Яйцо, Быстроном Фарш Домашний. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|