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Cortisol high this morning
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124.2 公斤
最近减少: 85.8 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 159.99克.
早餐: Butter , Coffee with Milk, Rye Bread , Egg (Whole) , Avocados . 午餐: Woolworths Papaya. 晚餐: Nando's Mozambican Paprika Sauce, Kale , Beef Stroganoff, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps, Guavas . 小食/其他: Sliced Ham, Nestle Tex Mini, Peanut Butter Sandwich, Sweetened Condensed Milk. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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