在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 121.53克.
早餐: Банан, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Оливковое Масло, Соль, Кинза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Global Village Фасоль Натуральная Красная. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Овощи Жаренные, Рис Вареный, Кофе Латте. 小食/其他: Слоеная. 更多的......
|
稳定体重
|