在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 94.62克.
早餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. 午餐: Сметана 15%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. 晚餐: Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|