在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 16.17克 | 蛋白质: 32.88克 | 碳水物: 96.15克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Putih Telur Matang, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Sari Roti Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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