在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 105.25克 | 碳水物: 84.25克.
早餐: Авокадо Авокадо, Помело, Ферма Брынза, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Минтай. 小食/其他: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|