在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 131.41克.
早餐: Чай, Сыр Российский, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Чай с Лимоном, на Югах Пицца с Пеперони, на Югах Салат "Цезарь с Курицей". 晚餐: Doshirak Чан Рамён, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Макдоналдс Айс Кофе Карамель. 小食/其他: Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|