在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
156.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4795 千卡
|
脂肪: 180.08克 | 蛋白质: 163.00克 | 碳水物: 662.50克.
早餐: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Global Village Имбирь Маринованный, Гречка с Маслом, Spoom Сироп Миндаль, Кофе (Растворимый). 午餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Ого Отруби Ржаные, Вилка Ложка Сырный Суп, Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Мёд, Spoom Сироп Миндаль, Чай, Пшеничный Хлеб, Вилка Ложка Сырный Суп. 小食/其他: Табрис Сом Соломка Вяленая, Сады Придонья Сок Яблочный, Пятерочка Кленовый Пекан, Ашан Кальмар по Шанхайски, Рот Фронт Конфеты Коровка, Бутерброд с Маслом, Грецкие Орехи, Помидоры, Зерница Пряники Славянские, Мираторг Наггетсы Куриные Традиционные. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|