在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 124.50克 | 碳水物: 95.33克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Baguette, Hacendado Mini Cookies, Eroski Alioli, Mercadona Merluza Fresca, Hacendado Fideuá de Marisco. 下午茶: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, GutBio Hamburguesa de Ternera, Egg, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate Unflavored. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|