在2015年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1135 千卡
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脂肪: 24.98克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 158.60克.
早餐: Harry's Pain de Mie Longue Conservation, Nutella Nutella, le Père Craquant Craquants Écorces D Orange, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Maïs Soufflé. 午餐: Villars Assortiments de Chocolats, le Père Craquant Craquants Écorces D Orange, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Leader Price Laitue Iceberg, Vitasia Assortiment Vapeur, Vitasia Wok Gemuse Thaï. 晚餐: Villars Assortiments de Chocolats, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Carrefour Poireaux en Rondelles, Villa Gusto Tomates Pelées Concassées, Le Gaulois Escalope de Dinde, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Elle & Vire Légère 4% Épaisse, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Schwartau Confiture Fraises Delight, Crème Chantilly, Nutella Nutella, Pâte a crêpes (1g). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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