no me arrepiento de nada, lo pasé muy bien esta semana jaja
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73.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 59.91克 | 碳水物: 116.46克.
早餐: Vivo Avena Instantánea, Almond Milk, Sabu Semilla de Chia. 午餐: Lider Atún Desmenuzado, Minuto Verde Choclo Grano. 晚餐: Chocolate Chip Cookie, Starbucks Caffè Mocha Premium Instant . 小食/其他: Avocado, Turkey Ham, Pita Bread, Naranjas, Manzana, Soprole Protein +. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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