在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 85.21克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Магнит Банан, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Бекон из Индейки. 午餐: Natura Сыр Сливочный 45%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Чука, Куриное Филе, Global Village Булгур. 晚餐: Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Манная Крупа, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|