在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 134.64克.
早餐: Желтый Сладкий Перец, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Помидоры. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Kinder Joy. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|