在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 59.18克 | 碳水物: 59.97克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вьетконг Манго Сушёное, Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр Сливочный . 晚餐: Кофе. 小食/其他: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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