在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
348 千卡
|
脂肪: 10.22克 | 蛋白质: 10.16克 | 碳水物: 52.12克.
早餐: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Bonfesto Сыр Творожный со Вкусом Прошутто и Грибами, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Авида Молоко 2,5%, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|