在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 131.22克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 22.32克.
早餐: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ремит Грудинка Домашняя, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Уже Готово Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|