在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 17.24克 | 蛋白质: 31.23克 | 碳水物: 71.60克.
早餐: Nimet Kepekli Galeta, Siyah Zeytin, Mis Light Beyaz Peynir. 午餐: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Lavalia Kepekli Lavaş, Namet Hindi Füme, Mis Light Beyaz Peynir. 小食/其他: Elma. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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