在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 91.62克.
午餐: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate. 晚餐: Pork Salad Roll. 小食/其他: Arnott's Vita-Weat, Almonds , Continental Classic Tomato Cup A Soup. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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