在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 153.82克.
早餐: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Pakcoy, Labu Siam, Tahu Kukus, Cedea Fish Roll, Cedea Crab Stick. 午餐: Nasi Ketan (Ketan), Nanas, Pepaya, Kikil, Rempeyek, Bakso dengan Saus (Campuran), Good Day Cappuccino, Cabai Merah atau Rawit, Cuka, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Kari Daging Sapi, Nasi Kebuli. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|