在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 27.73克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 8.32克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Cupim Assado. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Patê de Atum. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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