在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 56.65克 | 碳水物: 86.05克.
早餐: Минскхлебпром Шакотис, Савушкин Творог 5%. 午餐: Оливковое Масло, Сахар, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Физалис, Виталюр Креветки, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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