在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 189.13克.
早餐: Aveia, Banana-Maçã, Mamão, Ovo, Canto de Minas Requeijão Light, Padaria Pão Francês, Pão de Queijo. 午餐: Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Panela, Farofa de Cenoura, Batata Doce Cozida, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Peras. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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