在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 46 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2313 千卡
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脂肪: 103.35克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 277.59克.
早餐: Alpro Barista Soya, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Döbbe Weizen-Toni, Müller Vegan Mousse auf Kokosbasis , Chiquita Banane. 午餐: Dextro Energy Traubenzucker, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. 晚餐: Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Fischstäbchen, King's Crown Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Carlotta Veganes Eis Schokolade, Rüblikuchen. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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