在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 62.66克 | 蛋白质: 32.64克 | 碳水物: 172.35克.
早餐: Beyaz Ekmek, Menemen. 晚餐: Yoğurtlu Kabak, Havuç Tarator. 小食/其他: Magnolia, Salatalık, Domatesler, Kırmızı Lezzetli Elma. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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