在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2568 千卡
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脂肪: 96.07克 | 蛋白质: 59.64克 | 碳水物: 467.29克.
早餐: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Dona Benta Bolo de Fubá. 午餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Massa Leve Nhoque de Batata, Queijo Mozzarella, Tapioca. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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