在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 20.60克 | 蛋白质: 23.57克 | 碳水物: 43.98克.
早餐: Mamão Papaia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café, Itambé Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. 小食/其他: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Light. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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