在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 176.13克.
早餐: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сахар. 午餐: Томатная Паста, Гороховый Суп, Сахар, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 晚餐: Конфета, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 小食/其他: Пирог. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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