在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 38.28克 | 碳水物: 190.83克.
早餐: DM Bio Haselnussmus, Naturgut Bio Porridge Kakao, Milch (Vollmilch). 午餐: Avocado, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 晚餐: Barilla Arrabbiata , REWE Gnocchi, Zwiebeln, Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kopfsalat. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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