在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2689 千卡
|
脂肪: 109.44克 | 蛋白质: 218.16克 | 碳水物: 204.18克.
早餐: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко Зеленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка с Мясом, Просто Молоко Ацидофильный Напиток. 午餐: Сырники, Бегемаг Лагман Жареный, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблоки Гала. 小食/其他: Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Кофе Латте, Snickers Сникерс. 更多的......
|
一星期增加12.6 公斤
|
|
|