在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 47.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 176.56克 | 碳水物: 121.78克.
午餐: CJO: Korean-Style Stir Fry. 晚餐: Bong Kalvfond, Lemon, Frebaco Mathavre, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Asia Japansk Soya, Livsmedelsverket Vitlök, Kronfågel Kyckling, ICA Broccoli, Bell Peppers. 小食/其他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Myprotein Collagen Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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