在2011年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 67.70克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: Walnuts, Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free), Cheddar Shredded Cheese, Split Top Whole Wheat Bread, Chunk Light Tuna in Water. 午餐: gelato, guacamole, Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). 晚餐: crepe. 小食/其他: Extra Pure Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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