在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 95.01克 | 蛋白质: 106.41克 | 碳水物: 150.69克.
早餐: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Активия Йогурт, Мюсли с Фруктами. 午餐: Mission Deli Тортилья, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Маасдам. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Roshen Конфеты Сливки Ленивки. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|