在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 198.63克.
早餐: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Yoki Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé Grelhado, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Seara Mortadela Defumada, Azeitonas Verdes, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amstel Ultra, Antarctica Cerveja Original. 小食/其他: Café Expresso, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Peras. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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