在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 115.39克 | 蛋白质: 70.66克 | 碳水物: 157.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 午餐: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. 晚餐: Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|