在2023年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 低.
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978 千卡
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脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 66.83克.
早餐: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. 午餐: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Laranja Pêra. 晚餐: Abobrinha Refogada, Ovo. 小食/其他: Batavo Iogurte com Mel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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