在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2203 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 366.20克.
早餐: Milbona Fat Free Strawberry Yogurt, Bananas . 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned), McCain Jacket Potato, Coleslaw . 晚餐: Tuna in Water (Canned), Tesco French Baguette, Lidl Cheese Coleslaw . 小食/其他: Tesco Plain Chocolate Chips, Bananas , Orange. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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