在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 80.94克 | 蛋白质: 92.97克 | 碳水物: 298.24克.
早餐: Б.Ю.Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Эмиль Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлеты из Минтая, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Б.Ю.Александров Творожная Масса с Изюмом , Б.Ю.Александров Суфле, Капуста Тушеная, Спагетти. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|