在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 111.55克 | 碳水物: 94.31克.
早餐: Милка Молочный Шоколад, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Яичница. 午餐: Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. 小食/其他: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|