Täyttä hymyä
|
73.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 95.15克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 182.94克.
早餐: Nick's Brownie Crisp Protein Bar, Pensasmustikka, Valio Olo Jugurtti Mansikka, Viinirypäleet, Mansikat, Valio Rasvaton Maito, Kahvi. 午餐: Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Vaasan Sydänmunkki. 晚餐: Pirkka Ruskeat Pavut, Valio Creme Fraiche, Trip Pillimehu, Santa Maria Taco Sauce Hot, Atria Nauta Jauheliha 17%, Oreo Mint Flavour, Taffel Waffel Paprika & Cheddar. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|