在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 81.13克 | 碳水物: 170.70克.
早餐: Rührei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Butter, Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. 晚餐: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Baguette, Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Duplo Duplo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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